Galatasaray eski başkanı Özhan Canaydın öldü haberi yalan çıktı …

“Galatasaray Kulübü’nün eski başkanı Özhan Canaydın vefat etti” haberi üzerine açıklama yapan Bursa Acıbadem Hastanesi Başhekimi Kaya Aksoy, “Canaydın’ yaşıyor ama durumu kritik” dedi.
Galatasaray’ın eski başkanı Özhan Canaydın öldü haberi yalan çıktı!

Canaydın yaşıyor!

ÖZHAN CANAYDIN HAYATINI KAYBETTİ! HABERİ OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ!

Özhan Canaydın’ın öldüğü iddiaları üzerine açıklama yapan doktoru Kaya Aksoy, “Canaydın yaşıyor ama durumu kritik” dedi.

“Galatasaray Kulübü’nün eski başkanı Özhan Canaydın vefat etti” haberi üzerine açıklama yapan Bursa Acıbadem Hastanesi Başhekimi Kaya Aksoy, “Canaydın’ yaşıyor ama durumu kritik” dedi.

Aksoy,” Bursa Acıbadem Hastanesi’nde ‘Pankreas kanseri’ tedavisi gören Galatarasay’ın eski başkanlarından Özhan Canaydın’ın tedavisinin devam ettiğini, Özhan beyin tedavisi devam ediyor. Öldüğü yolunda çıkan haberler doğru değil. Sağlık durumu son günlerde olduğu gibi ciddiyetini koruyor” şeklinde konuştu.

2010 Sigara Zamları ve Sigara Fiyatları | Tr Turkey Türkiye’nin …

Ocak 2010 tarihinden itiraben sigaralara zam yapıldı.2010 yılının ilk zammıda diyebiliriz bu sigara zammına.

Ucuz sigaralardaötv oranı 2.05 TL den 2.55 Tl ye yüksetildi Ötv artış oranıda % 24.39 olarak belirlenli ve bu olaydan sonra örnegin 3.5 TL aldığınız LARK sigarası zamdan sonra 4.250 TL olması bekleniyor.Winston sigarasının fiyatından eminim 4.9 TL oldu kısası tabi bunu düşünürsek Muratti veya daha önceden 4.25 Tl ye aldığımız sigaralarında fiyatlari 4.9 TL oldu.

Pahalı sigaralarda ise Ötv oranı 3.5 Tl den 4.25 TL ye yükseldi bundan Dolayı ÖTV artış oranı % 21.43 oldu.Örnegin 5.75 TL ye aldığımız Uzun Parlıament veya uzun Marborra sigarasını simdi ortalama 6.75 Tl alacağız.

Artık kullanıdıgınız sigaranın fiyatını bu oranlara göre ögrenebilirsiniz veya yorum yazarak fiyatları hakkında bilgi alabilirsiniz..

Bakalım sonumuz ne olacak bu zamlar bizi nasıl etkileyecek.Sağlımız açısından daha çok etkileyecek yoksa maddi yönden mi bizleri daha çok etkileyecek bilemiyorum artık.

Arkadaşlar sigara fiyatlarının tam liste tam olarak bilinmiyor fakat büyük haber sitelerinden aldığımız bilgiye göre ;

ÜRÜN ESKİ FİYAT (TL) YENİ FİYAT (TL)

Marlboro Uzun Fiyatı 5.75 7.00
Marlboro Kısa Fiyatı 5.50 7.00
Parliament Reserve Fiyatı 6.50 7.50
Parliament Uzun Kutu Fiyatı 6.00 7.50
Parliament Super Slims Fiyatı 6.00 7.50
Parliament Uzun Paket Fiyatı 5.75 7.25
Parliament Kısa Kutu Fiyatı 5.75 7.25
Muratti Fiyatı 4.30 5.50
Chesterfield Fiyatı 4.50 6.00
L&M Uzun Paket Fiyatı 4.25 5.25
L&M Slims Fiyatı 4.25 5.25
L&M Kısa Kutu Fiyatı 4.00 5.25
L&M Mark Kısa Kutu Fiyatı 3.75 5.25
Lark Uzun Paket Fiyatı 3.50 4.50
Lark KısaKutu Fiyatı 3.50 4.50
Lark Blue Fiyatı 3.50 4.50
Lark Slims Fiyatı 3.50 4.50
Bond Street Uzun Paket Fiyatı 3.50 4.50
Bond Street Kısa Kutu Fiyatı 3.50 4.50
Lider Uzun Paket Fiyatı 3.25 4.25
Lider Kısa Kutu Fiyatı 3.25 4.25

Diyet Uzmanı – Diyet – Zayıflama – Kilo Verme, Türkiyenin 1 …

Bazı gıdaların damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azalttığı ve kan basıncını düşürdüğü uzmanların ortak görüşü. Birbirinden yararlı özellikleriyle kalbinizle dost gıdalar aslında Türk mutfağının vazgeçilmez enstrümanları…

Bu gıdaların dengeli tüketimi kalp sağlığı için yeterli değil. Sağlıklı bir kalp için en önemli şartın düzenli egzersizi ve spor yapmak olduğunu unutmayalım. Tüm bunlarla beraber özellikle çocuklarınıza küçük yaşta edindirilebilecek beslenme alışkanlığı da ilerleyen yaşlar için son derece hayati bir önem taşıyor. İşte Türk vazgeçilmezleri aynı zamanda kalbinizle dost gıdalar.

Fındık
Fındık yağ içerir, ama bu yağ kolesterol oranını düşüren mono doymamış yağdır. Ayrıca fındıkta damarları koruyan E vitamini bol miktarda bulunur çinko, lif ve magnezyum da bulunur. Bir avuç fındığa kuru üzüm katıp gün boyunca atıştırın. Sağlığınızı korumuş olacaksınız.

Zeytinyağı
Doymuş yağlar yerine, zeytinyağı kullanırsanız, kanınızdaki kolesterol miktarı azalır ve kan basıncınız düzene girer. İspanya’da yapılan deneyler, son derece yararlı olduğunu kanıtladı.

Pirinç
Pirincin kolesterol ile savaştığı biliniyor. Ayrıca pirinç bol miktarda E vitamini ve B vitamini içerir.

Domates
Domatesin kırmızı renk almasını sağlayan likopen isimli bileşim, damarlarda kolesterolün birikmesini nler. Özellikle domates salçasının kolesterole karşı iyi bir silah olduğunu belirtelim.

Elma
Günde bir elma yerseniz, kalp hastalıklarında korkmanıza gerek kalmaz. Elmada bulunan ve pectin adı verilen lif kendini kolesterole bağlar. Böylece kolesterolün damarlardan geçmesini önler. Elma düzenli olarak yenirse, kalp hastalığına yakalanma tehlikesi azalır. Bu meyvenin içerdiği vitaminlerde cabası.

Soğan
Soğan ve sarımsak kalbinizin sağlığı için canla başla savaşan yiyeceklerdir. Soğanın içerdiği maddeler, kolesterolün oksitlenip damarların duvarlarına zarar vermesini engelliyor.

Tane Fasulye
Kuru, tane fasulye türlerinin harika besinler oldukları kesin. Hergün 1-1/2 fincan kuru fasulye yerseniz, kısa sürede kanınızdaki kolesterol miktarı azalır. Ayrıca kuru fasulye kolesterol gibi damarları tıkayan başka maddelerin birikmelerini önler.

Ispanak
Ispanak demir içermese de kalp hastalıklarına ve yüksek tansiyona karşı birebirdir. Kolekterolün damarlara yerleşmesini önler. Ayrıca ıspanak, magnezyum ve potasyum gibi mineralleri içerir, kan basıncını düşürür.

Sarımsak
Sarımsak, kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan pıhtılarının damarları tıkamasını engeller Araştırmacılara göre her gün bir diş sarımsak kalbi korumak için yeterli.

Greyfurt
Narenciye türündeki bu yararlı meyve 80 kalori içerir. Aynı zamanda bir C vitamini deposudur. Ayrıca içi pembe olan greyfurda renk veren madde damarları kolesterolün tahribatından koruyan bir antioksidandır.

Yulaf
Yulaf ve yulaf gevreği, kolesterolün bir numaralı düşmanlarıdır. Yulaftaki lif kendini kolesterole bağlar ve kolesterolü vücut sisteminden dışarı çıkarır. Günde 1-1/2 fincan yulaf yerseniz kanınızdaki kolesterol miktarı %20 oranında azalır.

Çay
Eskiden kalp hastalarının çay içmeleri yasaklanırdı. Günümüzde ise çayın kalp için son derece yararlı olduğu iddia ediliyor. Çayın içerdiği bir madde damarların çeperlerindeki kolesterolün birikmesini önler, ayrıca kan pıhtılarının damarları tıkama olasılığı azalır.

Enerjinizi artırmak için 23 öneri
Enerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zivrvede tutmak için 23 öneri.

1- Cardiff Üniversitesi’deki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi arttırıyor ve stresi azaltıyor.

2- Sabahları duş alırken bir soğuk, bir sıcak duş alın. Önce ılık bir suyun altında durun. Ardından suyun sıcaklığıyla oynayın. Ancak başınızı suyun altına sokmamaya dikkat edin. 5 – 6 dakika bunu tekrarlarsanız, çıktığınızda kendinizi daha rahatlamış hissedeceksiniz.

Çalışan bayanlar için diyet

Çalışan bayanlar için diyetGönderen admin Pazar, Aralık 21 2008 Kategoriler: Diyetler Etiketler:çalışan kadın, diet, diyet, diyet tarifi, kilo verme, sağlıklı zayıflama, Zayıflama – Kilo alma
Çalışan kadınların en büyük şikayetlerinden biri, şartlarının diyetlerde tarif edilen yiyecekleri hazırlamaya ve yemeye uygun olmayışı. Biz de bu diyetimizde onları düşünerek kolay bulunabilir yiyeceklere yer verdik.

1.GÜN
Yataktan kalkar kalmaz 1 bardak su

Sabah
1 fincan şekersiz çay
300 gr. light yoğurt
3-4 adet grissini

Öğle
1 kase sebze çorbası
4 yemek kaşığı etli sebze yemeği
300 gr. light yoğurt
1 adet meyve

Ara öğün
300 gr. light yoğurt
1 fincan şekersiz çay
Meyve (muz,çilek ve elma)

Akşam
1 kase sebze çorbası
60 gr. et (ızgara tavuk ya da kırmızı et olabilir)
300 gr. light yoğurt

Yatmadan önce
1 bardak papatya çayı
3 adet kuru mürdüm eriği (çekirdeksiz)

2.3.4.5.6. ve 7. günler
Yataktan kalkar kalmaz 1 bardak su

Kahvaltı
1 fincan şekersiz çay
İçine tahıl ya da yulaf ezmesi
eklenmiş 300 gr. light yoğurt

Öğle
1 kase sebze çorbası
300 gr. light yoğurt
İstediğiniz kadar meyve(karpuz,kavun,kivi)

Ara öğün
300 gr. light yoğurt
1 fincan şekersiz çay
İstediğiniz kadar meyve
( muz,çilek ve elma)

Akşam
Balık (ızgara,buğulama ya da fırında pişmiş)
Salata ( 1 kaşık zeytinyağı eklenmiş)
1 bardak meyve suyu ve 2 dilim kepekli ekmek

Hülya Avşar’ın Bacağı Kırıldı

Hülya Avşar’ın Bacağı Kırıldı

Uludağ’da Sağ Bacağı İki Ayrı Yerden Kırılan Sanatçı Hülya Avşar’ın Sağlık Durumunun İyi Olduğu Belirtildi.

Seks Hataları ilişkinizi Olumsuz Etkiliyor

Uludağ’da sağ bacağı iki ayrı yerden kırılan sanatçı Hülya Avşar’ın sağlık durumunun iyi olduğu belirtildi.
Uludağ’da kayak yaparken diz altından bacağı iyi yerden kırılan sanatçı Hülya Avşar, Bursa’da özel bir hastanede tedavi altına alındı. Acıbadem Bursa Hastanesi Başhekimi Kaya Aksoy, sanatçı Hülya Avşar’ın sağlık durumunun iyi olduğunu, sağ bacağının iki yerinde kırık olduğunu tespit edildiğini söyledi. (CİHAN) (Cihan Haber Ajansı) 06.02.2010 19:57 [190521

Yetenek Sizsiniz’de bir skandal daha‎

Yetenek Sizsiniz’de bir skandal dahaAli Taran’ın canlı yayında küfretmesi, Hülya Avşar’ın gayler hakkındaki sözlerinden sonra Yetenek Sizsiniz’in jüri üyeleri bir skandala daha imza attı.Bu sabah radyoda Nihat Sırdar’ı dinleyenler, şaşırtıcı bir iddiayla karşı karşıya kaldılar. Programa mesajla katılan bir dinleyici, geçtiğimiz aylarda iş için Malatya’ya gittiğini, dönüşte ise kendisini üzen bir olayın mağduru olduğunu belirtiyordu.

1.5 SAAT UÇAĞI BEKLETTİLER

Dönüş için Malatya – İstanbul uçağına binen dinleyici, uçağın pilotunun “İstanbul’daki hava muhalefeti nedeniyle gecikmeli olarak kalkış yapacağız” uyarısı yaptığını, yaklaşık 1,5 saat sonra uçağa Hülya Avşar, Acun Ilıcalı, Ali Taran ve “Yetenek Sizsiniz” ekibinin bindiğini iddia etti. Hem bekletilmek, hem de kandırılmak dinleyiciyi epey üzmüştü…

SAT KAC MERAKMI EDIOSUN TIKLA OGREN